Scopri le testimonianze di chi ha partecipato al percorso di Mindfulness basato sugli insegnamenti di Jon Kabat-Zinn.
Grazie di cuore per questa esperienza, la ripeterò più volte perché ritengo si possa imparare sempre qualcosa in più. La pratica è essenziale per riuscire a realizzare l'obiettivo di uno stile di vita mindful. Corso stupendo, proprio quello che cercavo.
Questo percorso di consapevolezza è meraviglioso. Raggiungerne una non giudicante è il traguardo a cui aspiro. Grazie infinite.
Volevo ringraziare per questo regalo. Gli insegnamenti di Kabat-Zinn mi hanno offerto una nuova prospettiva per coltivare un senso di equilibrio nelle mie giornate. È davvero prezioso avere una chiave di lettura diversa per le esperienze quotidiane.
Ho fatto il corso ed è stata un'avventura straordinaria. Ho imparato molto su me stesso e con l'aiuto di Kabat-Zinn sento di avere raggiunto l'obiettivo. Questa consapevolezza mi completa. Sono profondamente grato per questo.
Grazie per questa straordinaria opportunità. Vivere Mindful è una pratica di equilibrio e di benessere di cui sono profondamente grata.
Ammiro da sempre Jon Kabat-Zinn. Seguire un corso basato sui suoi insegnamenti è un’esperienza preziosa. Mi offre spunti utili per affrontare ogni esperienza con maggiore consapevolezza. Ogni volta che lo rivedo mi trasmette serenità.
Conoscevo Kabat Zinn e sono felice di avere potuto seguire questo corso online. Finalmente ho trovato le risposte che cercavo, mi sono sentito guidato e adesso faccio pratica ogni giorno.
Questo corso è l'occasione per un equilibrio emotivo. Grazie agli insegnamenti di Kabat Zinn voglio fare della Mindfulness il mio nuovo stile di vita. E' un aiuto pratico e quotidiano di cui sono riconoscente.
È un onore seguire le pratiche guidate da Jon Kabat-Zinn. Avevo letto i suoi libri, e ascoltare le sue meditazioni in questo corso è stata per me un’esperienza profondamente significativa.
Questo corso è stato davvero illuminante per me. In modo semplice mi ha aiutato a riscoprire un senso di armonia interiore. Grazie.
